Frische Aronia-Hafer-Speise

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  • vegetarisches Gericht
© Zehnerhof

Frisch gequetschten  Bio-Nackthafer mit  Milch  15 Min. quellen lassen.

1 bis 2 Esslöffel getrocknete Bio-Aronia-Beeren darüberstreuen und frisch genießen.

Schwierigkeit leicht

Bio-Zutaten

50 gfrisch gequetschten Bio-Nackthafer
150 mlBio-Milch
2 ELgetrocknete Aronia-Beeren

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