Frühlingsomelette
- Hauptspeisen
- vegetarisches Gericht
Bio-Zutaten
| 700 g | Spinat oder Brennnesseln |
| 3 Stück | Eier |
| 2 | Knoblauchzehen |
| 100 g | (Weiß) Brot |
| 3 EL | Olivenöl |
| Salz, Pfeffer, ev. Muskat |
Zubereitung
-
1
Spinat bzw. Brennnesseln blanchieren, gut abtropfen lassen.
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2
Knoblauch hacken, Brot (ohne Rinde) zerbröseln.
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3
Eier verquirlen, Knoblauch, Brot, Gewürze, Spinat oder Brennnesseln, grob
gehackt, dazugeben. -
4
In einer Pfanne Öl erhitzen und die Masse eingießen, stocken lassen, dann
Hitze reduzieren. -
5
Wenn die Unterseite goldbraun ist, wenden (am besten mit Hilfe eines Tellers oder
Deckels) und fertig braten. Eventuell mit Käse bestreuen.